Triceps Rope ji bo makîneya kabloyê

Hebûna xweya sêlika werzîşê ya werzîşê ji cebilxaneya weya makîneya fitnessê ya kabloyê re pêvekek jîr e.Ew dikare bi her pergalek puleyê re were bikar anîn da ku kapasîteya xweya fitnessê zêde bike.Ew di nav pêlavên werzîşê yên ji bo mêr û jinan de yek ji girîngtirîn pêlên werzîşê ye.Ev zincîra dirêjkirina tricep 28-inch ji bo afirandina pênasekirina masûlkeya bihêztir hatî çêkirin bi pêşkêşkirina rêzek tevgerê ya li ser her pergala makîneya kabloyê.Girêdana makîneya kabloya kabloyê ya dakêşan çalak dike triceps, biceps, pişt, mil, abs pêşve dike, laşê jorîn û hêza girtina we çêtir dike, û bingeha we xurt dike.

Ji bo fitnesa werzîşê hatî dinê, dikare bibe pêkhateyek gelek amûrên sabît.Makîneya Lat, makîneya ab, xaçerêya kabloyê, an her pergalek pêlikê da ku kapasîteya xweya fitnessê zêde bikin.Kevirê dirêjkirina tricep ji bo hêz û domdariyê hatî çêkirin.Ji naylona birêkûpêk a pola herî baş, girêkên lastîkî yên ergonomîk ên berxwedêr ên bi ewle-giran, û jimareyek 45 kilîtka karbonê ya pola karbonê hatî çêkirin, ev pêvekirina kabloya tîrêjê qalîteya profesyonel ji bo werzîşa mala we peyda dike.Têra xwe zexm û domdar ku di bin giraniya giran û kêşeyên bi hêz de were bikar anîn.