Tûçek yogayê ya Tîrêjiya Bilind

Blokên me yên yogayê yên bi tîrêjê bilind ji materyalên herî kalîteyê têne çêkirin ku performansa dirêj-mayînde bidin we.Ev bloka yogayê ji kefek EVA-ya kalîteya bilind û bi dendika bilind ve hatî çêkirin da ku hêz û domdariya çêtirîn peyda bike.Bi xatirê xwe ji blokên yogayê yên bêhêz ên ku piştî çend karanîna şeklê xwe winda dikin - blokên me yên yogayê yên bi qelsî li vir in!

Sêwirana bêhempa ya blokên me yên yogayê dihêle hûn bi hêsanî pratîka yogayê li gorî hewcedariyên laşê xwe xweş bikin.Ji ber dirêjî û firehiya xwe ya dirêjtir, ev bloka yogayê ji blokên yogayê yên kevneşopî xwedan qada rûberê zêdetir e, ji bo guherandin û guheztina pozê vebijarkên zêdetir dide we.Kûrahiya wê ya bi comerdî hevsengiya bêkêmasî ya di navbera piştgirî û rehetiyê de peyda dike, ku dihêle hûn bêyî baldarî li ser pratîka xwe bisekinin.

Yek ji taybetmendiyên sereke yên blokên me yên yogayê yên bi tîrêjê bilind girtina wan a bêhempa ye.Em girîngiya hîskirina ewledar û aram di dema pratîka weya yogayê de fam dikin, ji ber vê yekê em li ser blokên xwe yên yogayê rûverek neşiştî vedihewînin.Ev piştrast dike ku ew bi ewlehî di cîhê xwe de dimîne, pêşî li şemitîn an şemitînên bêserûber digire.Hûn dikarin poz û veguheztinên cihêreng bi pêbawer biparêzin ji ber ku blokên me yên yogayê dê her gav ji we re piştgirî bikin.

Pirrjimariya blokên me yên yoga-dûrbûna bilind bêhempa ye.Ne tenê ew ji bo pozên yogayê yên kevneşopî piştgirîyek hêja peyda dike, lê ew dikare ji bo cûrbecûr pratîk û çalakiyên din jî were bikar anîn.Ma hûn ji bo dirêjkirinên kûr, piştgirî ji bo pozên restorasyonê, an jî amûrek ji bo temrînên bihêzkirina bingehîn hewcedariya we bi piştgirîyek zêde hebe, blokên me yên yogayê we vegirtiye.Tewra ji bo Pilates û bernameyên tedawiya laşî jî maqûl e, ku ew bi rastî aksesûarek pirreng e.

Paqijkirin û domandina blokên me yên yogayê yên bi tîrêjê bilind bayek e.Ew li hember av û şilbûnê berxwedêr e, dihêle hûn piştî her karanîna xwe bi hêsanî ter an axê paqij bikin.Materyalên domdar û bi kalîte piştrast dikin ku blokên me yên yoga dê piştî çend salan karanîna birêkûpêk jî di rewşek bêkêmasî de bimînin.Ew sivik û barkêş e, ji bo dildarên yogayê yên ku her gav li rê ne, bêkêmasî ye.